• 网站公告

 1、本站免费提供石家庄驾校报名咨询
 2、通过本站报名为您提供最优惠的报名价格
 3、所有驾校均为正规驾校免除你的后顾之忧
 4、电话:0311-80801909  85100859
 5、QQ:1599765256  在线报名咨询

司机困了怎么办

石家庄驾校  :  2021-09-22 17:06:11 

《司机困了怎么办》由0311学车网2021年9月22日归纳整理:在阻塞的公路上开车是一件无聊的事情,驾驶过程中精神高度集中,容易导致疲劳,那么开车的司机困了怎么办呢?小编为您介绍开车的司机困了怎么办。司机开车困了主要是因为睡眠不足,造成驾驶中出现暂时性的大脑空白。或者不了解路途情况,没有办法知道何时才能休息,从而错过了调整休息的最佳时间,造成疲劳驾驶。最常见的是驾驶过程中精神高度集中,眼睛老盯着公路中心线,会造成视觉和心理上的紧张,从而导致疲劳驾驶等。
有的司机常常剑走偏锋,把座位调得非常的不舒服,把头发夹到窗上吊着头,自己扇自己俩个耳光,狂喝水,死撑着不去尿尿等都是常见的克服睡意的错误方法,显然这样的做法很不正常且不利于养生。那么司机开车困了怎么办?
1、刺激,用清凉空气或冷水刺激面部,必要时可以用冷水洗脸可刺激皮肤,特别多冼冼眼睛,做几次深呼吸。没有凉水的话,可以买瓶冰镇饮料敷面。行车途中适当地打开车窗吹吹凉风、透透气,空气不流通更容易让人产生疲劳感,也可以适度的开空调。
播放一些快节奏的音乐,将车内音响调大,刺激精神兴奋。可以准备些风油精、清凉油在车上,困的时候抹脑门和太阳穴,凉飕飕的就精神了。
2、活动,副驾驶要和司机聊天,再不行还可以讲笑话,这样司机想困都难。
找个服务区或者可以停车地方,下车歇一歇,活动活动。停车,到驾驶室外活动肢体,呼吸新鲜空气。坐弯腰动作,进行深呼吸,使大脑尽快得到氧气和血液补充,促使大脑兴奋。用双手以适当的力度拍打头部,疏通头部经络,加快人体气血循环,促进新陈代谢和大脑兴奋。如果用手按压位于虎口部位的合谷穴、位于手掌心的劳宫穴、面部的太阳穴、耳后的风池穴、鼻唇沟的人中穴等穴位,时间长度在1-2分钟时,可以解决突发的困倦。按压力度保持在1分钟后出现酸、麻、胀的感觉就证明起作用了。如果条件允许,并且经常驾车长途出行的话,驾驶员朋友还可以买个按摩器放在车内,如果遇到困意绵绵时,停下车来,借助按摩器,按摩这些穴位,让自己彻底的放松5-10分钟,这或许比睡上半个小时还会有效果。
3、食物,如果在长途驾驶时感觉到困乏,又不能及时休息时,可以吃些能提神的食品,来唤醒自己。长途车内必备的食品可以是:红牛、浓茶、口香糖、葡萄干、西洋参含片。这些食品可以适度补充糖份,在短时间内让头脑清醒起来,恢复精力。服务区或者路边摊有很多刺激性的食物,喝杯热茶或咖啡,或吃一些酸或辣的刺激食物。
4、休息,养生之道网提醒,采取以上措施后,并不意味着司机就可以前行。因为根据道路交通安全法的相关规定,连续驾车超过4小时没有停车休息的,或停车休息时间少于20分钟的均为疲劳驾驶,交通执法队员有权强制司机休息20分钟以上。
通常是两个小时左右在服务区休息一下车和人。因为在高速中轮胎的压力很大,除了保证轮胎没有损坏和超过使用时间,保证胎压情况下,由于高速中产生的热量很容易让轮胎疲劳爆胎,所以休息一下车,冷却轮胎和刹车很有必要。所以,如果你感到极度疲倦,最好是停在路边小睡片刻,哪怕是二三十分钟,也能最快的恢复精神。不过一定要停在安全的地方,特别要小心抢劫的人。

石家庄中通驾校多年来一直十分重视教练员队伍建设,始终遵守品质第一的原则。石家庄中通驾校按照教学大纲要求授课配有全套的电器教材,专业封闭训练基地和现代化教学设施,石家庄中通驾校设有食堂,免费提供住宿,由教学经验的教授及工程师任教,理论联系实践,确保教学质量,要培训合格的驾驶员,要使驾驶员适应未来城市道路新的要求。中通驾校地址:河北省石家庄市桥西区新石中路与西二环外。中通驾校公交路线:22路 (新石中路时光街站 时光街南行50米),环1、环2、36、78、368路 (西二环新时中路站 新时中路西行800米 ),24、25、39、81、328、旅游7(槐安路时光街站 时光街南行800米)

石家庄驾校报名电话:0311-80801909,微信号:jiaxiaobaoming0311,报名考驾照欢迎来电咨询。了解石家庄驾校排名、石家庄驾校价格、石家庄驾校收费一览表、石家庄驾校报名费、石家庄驾校通过率排名、石家庄哪个驾校比较好、石家庄驾校报名团购、石家庄驾校哪个好等问题请来0311学车网



转载请标明:0311学车网:http://www.0311xc.cn   


推荐文章

《科目二考试难点在哪》由0311学车网2021年10月17日归纳整理:快速通过经验,敲重点!在考驾照的过程中,很多学员都抱怨科目二难通过,可以理解!!!大多数人都是第一次碰车,科目二考试又有一定的难度,但是只要我们掌握好技巧,把握好时机,顺利通过不是问题,今天教大家几招  快速通过科目二 No.1 考前技术过硬,考试时,座椅调到什么位置比较合适,后视镜需要对到什么点位,都需要在练车过程中,提前找好适合自己的方法并且固定下来,这是考试通过的基础 No.2 考中灵活应变,在考试的过程中,很有可能会遇到很多练车时没遇到过的问题,灵活应变很重要,敲重点:要利用好进入项目考试区前的时间,尽快适应考试车 科目二的几个重点No.1 上车准备,在上车后,要记住需调整座椅、后视镜、系安全带,然后松开手刹起步 No.2 倒车入库,倒车入库是个永恒的难点,以后自己开车也会经常用到,倒车入库时,点位考得比较多,在平时有遇到问题就一定要和教练沟通好,比如说坐姿问题、点位问题、换挡问题等等,都要在考前确认好应对方法。 No.3 侧方停车,侧方停车比倒车入库简单一些,侧方停车后要注意车辆车身的左侧是否完全入库 No.4 坡道定点停车与起步,需要大家做到“贴、慢、等”,指的就是①上坡时贴右线,后视镜感觉车身紧贴边线,可以观察适合自己的点位找靠边30公分②两处慢:接近停车点稍压离合放慢速度; 起步时,离合慢放③等:感觉车身明显抖动,稳住离合松开刹车 No.5 直角转弯,跟着外边线行驶,到点后向右/向左打死方向盘即可 No.6 曲线行驶,沿外边线前进,左侧跟右线,右侧跟左线 石家庄中通驾校培训考试流程说明(一)第一步:报名采集信息(到业务大厅交身份证原件及白底一寸照片四张);第二步:1-2工作日领取培训卡(激活)参加科目一培训14课时(科目一12课时+科目二理论2课时,在校培训或网上远程培训,在校培训请携带身份证到中通驾校115教室参加培训);第三步:1-3个工作日通过计时培训审批后可以预约科目一考试。(确认身份证原件,外地户口学员连同暂住证原件已交到学校后并接到通知到中通驾校业务大厅领取身份证)第四步:A-登录中通驾校网站点击石家庄市公安交通管理局考试预约图标进入考试预约系统,学员约考前先注册,请详细阅读注册须知并按流程进行操作,首次注册收到的密码(保存至全部科目考试结束)学员约考注册时提示信息不符的及约考密码丢失或忘记后请凭身份证到驾校109室办理变更;B-预约科目一考试成功后于所约考试日上午8:00前携带身份证原件到中通考试分场科目一考场参加考试,考试日请不要携带手提包否则不能参加考试。 石家庄驾校报名电话:0311-80801909,微信号:jiaxiaobaoming0311,报名考驾照欢迎来电咨询。了解石家庄驾校排名、石家庄驾校价格、石家庄驾校收费一览表、石家庄驾校报名费、石家庄驾校通过率排名、石家庄哪个驾校比较好、石家庄驾校报名团购、石家庄驾校哪个好等问题请来0311学车网

《如何预防疲劳驾驶》由0311学车网2021年10月12日归纳整理:1.勿饱食,返程之前避免过度饮食,七八分饱即可。吃的太饱会使血液集中在胃部帮助消化,这样一来大脑供血不足,人就容易感到没精神,疲劳感增加。 2.勿疲劳,人的精力有限,不可能像上了发条的机器一样不知疲倦。假期出门较远的车友,更应该提前制定返程计划。 3.勿吸烟,有人认为香烟中含有烟碱、尼古丁,有提神的作用。殊不知,这种刺激作用仅限于吸烟当时,吸烟后反而会比之前更无精打采。而且,香烟产生的烟雾也会刺激眼睛流泪,不仅影响驾驶人视线,还会危害驾乘人员的身体健康。 4.嚼薄荷糖,薄荷气味清新,味道清凉,可以在一定程度上使人神清气爽、精神振奋。开车时可以含一颗薄荷口味糖果,或嚼一粒薄荷味口香糖。同样,也可以用功能性饮料、咖啡或浓茶来提神,但是应在驾车之前喝,避免驾车途中饮用。 5.抹药油,清凉油、风油精中含有薄荷脑成分,当开车时感觉脑袋发晕,需立即前往就近的服务区休息。停车后涂抹一些在太阳穴,帮助缓解头脑胀痛,并且清涼的感觉也能让人神智清明。 6.轮流驾驶,有条件的可以多位驾驶人换着开车,并且提前预留好休息的时间。同行人员也有持准驾车型驾驶证的,那么在旅途中可以轮流开车,避免一个人驾驶全程过度疲倦。在此提醒您一定不要疲劳驾驶。 饮食需注意什么? 1.早餐摄取较多热量,理想的饮食安排是:早餐摄入热量最多,中餐次之,晚餐最少。 2.摄取足量蛋白质,蛋白质是由各种氨基酸构成的,所以从瘦肉、鸡蛋和低脂奶制品中摄取的蛋白,有助于提高人的精力。 3.常吃新鲜水果,水果中含有丰富的钾,钾的缺乏会使人感到软弱无力,也会影响注意力的集中,葡萄干、橘子、苹果中都富含这种矿物质。 4.饮食需清淡,油腻的菜肴可以使人饭后产生疲惫现象,使血糖降低,情结低落,工作效率下降。 中科驾校报名电话:0311-80662019!中科驾校C1本培训总课时62学时:1、科目一12学时(其中4学时需到驾校理论培训室进行集中培训、8学时可到理论培训教室或者自行购买理论培训卡进行培训)。2、科目二16学时(1学时模拟、 15学时练车)。1学时模拟需到驾校理论培训室进行培训,15学时练车请到驾校训练场练习(全程、直通班10学时基础课在训练场练习,5学时强化课在考试场练习,普通班15课时均在训练场练习)。3、科目三34学时(10学时理论、3学时模拟、21学时练车)。10学时理论(其中2学时需到驾校理论培训教室进行集中培训、8学时可到理论培训教室或者自行购买理论培训卡进行培训),3学时模拟需到驾校理论培训教室进行培训,21学时练车(需到太行大街练习)。 石家庄驾校报名电话:0311-80801909,微信号:jiaxiaobaoming0311,报名考驾照欢迎来电咨询。了解石家庄驾校排名、石家庄驾校价格、石家庄驾校收费一览表、石家庄驾校报名费、石家庄驾校通过率排名、石家庄哪个驾校比较好、石家庄驾校报名团购、石家庄驾校哪个好等问题请来0311学车网

《新手应该了解的汽车常识》由0311学车网2021年10月2日归纳整理:每天都有很多人领到驾驶执照,但大部分人对汽车的基本常识都不怎么了解。今天驾驶员考试网就跟各位讲述几点新手应该知道的汽车基本常识,因为这些都是开车时常遇到的。 自动挡车挂D挡发动,很多驾驶者初开自动挡车时,会发现怎么都启动不了车子,其实是他们误将挡位放在“D”、“R”上了。其实,这是车辆的安全设置,自动挡车一定要将挡位放在“P”或“N”挡上才能启动。另外,一般自动挡车不将车挂回“P”挡是无法拔出车钥匙的。 方向盘锁死,方向盘转不动,钥匙也扭不动,这是怎么回事?其实原因很简单,车辆在熄火后,方向盘会自动锁死,这是一种简单的防盗功能。这种情况并不是每次点火时都会遇到,一般用钥匙发动车辆后,方向盘也就自然解锁了,对此很多车主不太了解。但是,有时停车时方向盘摆放在某一个角度,而这个角度正好仅扭动钥匙点火而不能解锁,就会出现上述情况。这时,车主应该右手轻拧钥匙,左手轻转方向盘,方向盘就自然解锁了。 电瓶没电了,早晨上班前,有的车主会发现车辆无法发动,这很可能是电瓶没有电了。夜间开车后,车主将车辆熄火停放到车库或车位的时候,可能会忘了关车灯和收音机。结果,车辆停了一夜,蓄电池里的电被耗光了,导致车辆无法发动。如果是手动挡的车,可以挂着挡让人帮忙推车,推行一段距离后,车辆有可能会启动;而自动挡的车,就只能借用别的车上的电瓶来启动了。 转向助力突然失灵,有的车主为图方便,下班停车时,不将方向盘回正,而是向一侧打死,就这样将车停了一夜。其实这样对车辆是有损伤的,有可能导致助力泵一侧管道渗漏,有时甚至会当场出现管道爆裂的情况。车辆的转向助力是液压式的,当方向盘向一侧打死时,这一侧的管路就会承担着很大的压力。方向盘打死的时间尽量不要超过15秒。 石家庄公交11路石家庄益通驾校站线路详情,起点站:车管所,终点站:解放广场,IC卡是否有效:IC卡有效,票制:单一票制,全程票价(元):1,线路长度(单程公里):11,起点站首末时间:6:00-20:30,终点站首末时间:6:38-21:08,所属公司:石家庄市公共交通三公司。石家庄公交11路站位设置:解放广场,省建行,新百广场(西),市二院,颐园宾馆,合作路东口,民政厅,新合街北口,友谊合作路口,纺织总公司,虹光街北口,国泰街南口,西二环合作路口,合作小区,园丁小区,留营西环市场,桥西蔬菜市场,开泰小区,南简良,真像寺,西简良,西简良南口,车管所。到石家庄益通驾校在“车管所”站下车,北行2千米即到,石家庄益通驾校报名电话:0311-80662019 石家庄驾校报名电话:0311-80801909,微信号:jiaxiaobaoming0311,报名考驾照欢迎来电咨询。了解石家庄驾校排名、石家庄驾校价格、石家庄驾校收费一览表、石家庄驾校报名费、石家庄驾校通过率排名、石家庄哪个驾校比较好、石家庄驾校报名团购、石家庄驾校哪个好等问题请来0311学车网

《驾照被注销了那问题可能出在这里》由0311学车网2021年9月29日归纳整理:绿皮,哪些情况下,驾驶证需要办理注销?1.超过机动车驾驶证有效期一年以上未换证。2.年满70周岁以上在一个记分周期结束后一年内未提交身体条件证明的。3.持有残疾人专用小型自动挡载客汽车准驾车型,在三个记分周期结束后一年内未提交身体条件证明的。4.持有AB类驾驶证的驾驶人连续三个记分周期未审验。5.有器质性心脏病、癫痫病、美尼尔氏症、眩晕症、癔病、震颤麻痹、精神病、痴呆以及影响肢体活动的神经系统疾病等妨碍安全驾驶疾病的。 6.被查获有吸食、注射毒品后驾驶机动车行为,正在执行社区戒毒、强制隔离戒毒、社区康复措施,或者长期服用依赖性精神药品成瘾尚未戒除的。7.年龄在60周岁以上,所持机动车驾驶证只具有无轨电车或者有轨电车准驾车型,或者年龄在70周岁以上,所持机动车驾驶证只具有低速载货汽车、三轮汽车、轮式自行机械车准驾车型的。8.驾驶人丧失民事行为能力或者死亡的。如果第五条到第八条属不可控因素,那么针对于第一条到第四条的情形,驾驶人,该如何防止驾照达到“被注销的红线”? 绿皮     防驾照注销,你该做的几点1、时刻牢记自己的驾驶证审换证时间。2、联系电话、联系地址等信息发生变化,以及持有大型客车、牵引车、城市公交车、中型客车、大型货车驾驶证的驾驶人从业单位等信息发生变化的,应当在信息变更后三十日内,向驾驶证核发地车辆管理所备案。 绿皮     办理变更业务需要的证明凭证:1、《机动车驾驶证申请表》 。2、申请人的身份证明原件和复印件。3、机动车驾驶证。4、申请人本人近期免冠、两张1寸白底彩色照片。5、代理人代办换证的,应当提交代理人的身份证明原件及复印件和申请人与代理人共同签字的《机动车驾驶证申请表》。如果是身份信息变更,需要提交身份信息变更证明(户籍登记机关出具公民身份证号码变更证明或姓名变更证明资料等) 我是蓝天驾校,是河北驾培行业的领头羊,感谢大家一直以来对蓝天的信任与支持, 一同见证蓝天的成长,蓝天驾校自成立以来,一直得到您的信赖与支持,在蓝天驾校过去发展历程中,我们尊敬的学员,给予了我们无比的力量,在您的大力关心与支持下,以及蓝天驾校全体员工的勤奋努力下,我们凭借优质的服务,良好的信誉,学员的口碑,取得了一个又一个的辉煌成绩。饮水思源,我们深知,蓝天驾校所取得的每一点进步和成功,都离不开您的关注、信任、支持。您的理解和信任是我们进步的强大动力,您的关心和支持是我们成长的不竭源泉。有了您,我们前进的征途才有源源不绝的信心和力量;有了您,我们的事业才能长盛不衰地兴旺和发展。蓝天驾校报名电话:0311-80662019 石家庄驾校报名电话:0311-80801909,微信号:jiaxiaobaoming0311,报名考驾照欢迎来电咨询。了解石家庄驾校排名、石家庄驾校价格、石家庄驾校收费一览表、石家庄驾校报名费、石家庄驾校通过率排名、石家庄哪个驾校比较好、石家庄驾校报名团购、石家庄驾校哪个好等问题请来0311学车网

《这3个错误8成学员都犯过》由0311学车网2021年9月24日归纳整理:方向盘操作,是科二中非常重要的部分。看似简单,却有大量的学员在此出错。以下3大常见错误,80%的学员都曾犯过:问题一打方向盘姿势错误,打好方向盘,握姿正确是基础前提。如果握姿不正确,学员很难辨别自己打了几圈,要回几圈。 对策如下① 正确握姿:把方向盘当做一个时钟,左手握住9点钟位置,右手握住3点钟位置,大拇指自然搭在圈壁上。 ② 正确打法:一手推一手接,切勿全程单手操作!问题二打方向盘不够果断,看到点位时,打方向盘犹犹豫豫,不够果断迅速,导致车子转向不及时,压到边线。对策如下① 抓准点位,快打快回:(快速打满)(快速回正)问题三,方向盘不知如何回正,很多学员在打完方向盘后,不知道回几圈才算是回正。导致车身始终处于歪斜状态,影响项目完成。 对策如下① 通过车标进行判断:车子的方向盘上都会有车标,学员可以通过观察车标的朝向,来判断方向盘是否回正。当方向盘回正时,车标是朝上的,如上图所示。此外,车标朝上也可能是打满一圈的情况,学员可以通过车速、行驶轨迹做进一步判断。 ② 通过打的圈数反推:打方向盘,须遵循“有打有回”,“打多少回多少”的原则。操作时,教练通常会告诉学员要打几圈方向盘,学员要记好圈数,最多就是一圈半(打满状态下)。当需要回正方向盘时,就回同样的圈数即可。 石家庄益通驾校为全面提高学校诚信意识和道德水准,树立“诚信为本、信誉至上”的驾培风尚,弘扬学校文化,善待学员,维护学校声誉,树立良好的社会形象,制定本制度。石家庄益通驾校报名电话:0311-80662019,6、允许学员选择或调换教练员。7、允许学员选择培训时间。8、保证教练车技术状况良好,车容车貌整洁。9、廉洁施教,严禁收取学员的钱物或参加学员的宴请。10、推行“三优”服务理念:优质的服务、优质的教学、优质的管理。11、四项承诺:违规收费可举报,学时不够可拒考,学不满意可换车,考不及格可续学。 石家庄驾校报名电话:0311-80801909,微信号:jiaxiaobaoming0311,报名考驾照欢迎来电咨询。了解石家庄驾校排名、石家庄驾校价格、石家庄驾校收费一览表、石家庄驾校报名费、石家庄驾校通过率排名、石家庄哪个驾校比较好、石家庄驾校报名团购、石家庄驾校哪个好等问题请来0311学车网