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考试紧张该怎么办呢

石家庄驾校  :  2017-02-28 14:18:20 

驾照考试很多学员容易紧张,紧张情绪会影响考试的正常发挥。那驾校考试紧张怎么办呢? 石家庄驾校总结了几点,大家可以看一下。

1,考试过程遇突发状况,不知所措。

突发事件对每个学员来说都是极其不愿意在考试中遇到的,但是很多事情又无法避免,比如下雨、刮风、打雷之类的,很多学员因为没有心理准备,在考试时遇到这种情况时往往不知所措,导致考试失败!遇到这种情况怎么办呢?我们学员在平时训练时,就该和教练沟通,询问如果遇到这种情况该怎么办,提前做好准备!

2,对考场不熟悉,陌生环境导致紧张。

现在绝大部分学员学车,训练场地在驾校,而考试时却要去专门的考试场地,虽然设施项目都相同,但是因为环境不同,对学员的心理来说多少有点影响。建议这类学员考前去熟悉考场环境,或者找些考场地图看一看,多了解,这样考试时做到心中有数。

3,车没练好,技术不到位,心里没底。

这类学员很常见,学了一点点时间就觉得自己练好了,可以考试了,天天催着教练要考试,急于拿驾照,结果真的进入考场,坐上考试车,一紧张就露了馅,压根不太会啊,结果必然是失败!

4,压力过大,导致考试紧张。

我们很多学员学车时,给自己很大压力,有些压力可能来自于身边朋友家人,更多可能来自于教练,但是要知道教练对你严格,是希望你可以一次顺利通过考试,但是并不是强迫你考试必须通过,真的无须给自己那么大压力,只是一本驾照而已,而不是决定人生的大事,没必要把自己逼这么紧,太大压力,反而影响考试结果!

5,玻璃心,心理素质差,是考试都紧张。

这类学员呢,很无奈啊,人家就是紧张型,一点好办法都木有!从小到大,大考小考都紧张,这驾考自然无法避免。对于这类学员,只能从日常的训练中积累自己的信心,调整心态,当然教练和家人也要给这类学员更多的鼓励!

6,粗心大意,觉得自己什么都懂。

不管是什么考试,只要是粗心大意,必然是不会有什么好结果的!对于驾考而言,亦是如此,那些粗心大意的、不将教练的话放在心上、自以为是的学员一上考场肯定就慌了,因为真的不会!

石家庄驾校提醒大家:考试要用平常心对待,不慌不忙,不急不躁,努力做到最好,争取一次性通过考试!

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